북곰 썸네일형 리스트형 우리아이를 바꾸는 <성격의 비밀> 성격의 비밀김현수 / BLUE n TREE 친구들 끼리 뒷담화를 할 때 'xx는 성격이 좋고 xx는 나쁘다' 라는 말을 자주 한다. 나 역시 그런 표현을 아무렇지 않게 쓰곤 했다. 하지만 좋다 나쁘다를 결정하기 전에 '성격'이라는 것에 대해 조금만 생각해 보면 과연 좋고 그르다라는 표현이 어울리는 건지 의심해 볼 수 있다. 분명 사람마다 고유한 성격을 가지고 있을 텐데 우리는 어떤 기준을 가지고 좋다 나쁘다를 판단할 수 있을까? '성격의 비밀'에서 가장 먼저 전제로 하는 것은 '성격'에는 좋고 나쁘다는 존재하지 않는 다는것이다. 아주 오래전 x세대 라는 표현이 생기면서 같이 떠오르던 것이 '개성'이었다. 평범한 것이 아닌 그 사람에게서 느껴지는 차별화 된 무엇. 성격 또한 그것과 마찬가지인 것이다. 이러.. 더보기 숨겨왔던 마음의 상처에 대한 치유 방법 <마음의 매듭을 푸는 법> 마음의 매듭을 푸는 법이소영 / 위즈덤하우스 인간은 누구나 자신만의 불안을 하나씩 가지고 있다. 불안의 근원은 대부분 자신의 성격으로 인해 생겨나게 된다. 자신을 너무 비하하기 때문에 생기는 미래에 대한 불안. 타인을 너무나도의식하기 때문에 그들의 눈에 비춰질 결과에 대한 불안 등등. 그렇다면, 불안은 떨쳐 버려야만 하는 부정적인 감정일까? 저자는 다음의 대답에 대해 '아니오'라고 말한다. 불안은 위험으로 부터 자신을 보호하고자 하는 생존을 위한 방어적 기능을 가지며 결과적으로 생존을 위한 '활동의 동기'와 '에너지'를 제공해 주기 때문이다. 자신의 불안이 어떤 이유로 인해 생겼는지 이해하고 나면 정체 모를 불안에 사로잡혀 삶의 에너지를 낭비하는 일을 막고 긍정적인 사고를 하게 될 수 있을 것이다. 정신.. 더보기 아이와의 기싸움 아이와의 기싸움 메리 커신카 / 북라이프 내 아이는 왜 나를 이렇게 괴롭히지 못해서 안달이 난걸까? 아이가 나를 저렇게 싫어할 만큼 내 가 아이에게 큰 잘못을 저지른 것일까? 내가 원하는 데로 아이가 따라오게 하기 위해 나는 언제 까지 다투고 상처를 주고 받으며 기싸움을 해야 하는 것일까? 부모들은 다 안다. 아니 알 것이다. 아이가 내가 미워서, 나를 골탕먹이려고, 속상해서 죽어버 리라고 억지를 부리고 소리를 지르는 것이 아니라는 것을. 하지만 계속 되는 그들의 행동과 말 투에 지치다 보면 사실은 이런 행동이 진심일지도 모른 다는 생각을 하게 되는 것이다. 자신의 감정표현을 어떻게 해야할지 제대로 모르는 아이들은 그것을 다스리지 못해 표현하는 데 있어 다소 거친 경우가 많다. 비단 아이들만 그런것은 아.. 더보기 이전 1 다음
